100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition — протеин, разработанный на основе изолята сывороточного протеина. В нем содержится минимальное количество сахара, углеводов и жиров при максимальной концентрации белка. Цена продукта оптимально сочетается с его качеством и эффективностью.
В каждой порции продукта содержится около 90% сывороточного протеина, 5 г важных аминокислот группы BCAA. Эти аминокислоты — материал для увеличения мышц и получения энергии при занятиях спортом. С каждой порции организм спортсмена получает 4 г важнейшего компонента — глютамина. Для максимальных результатов и достижений отлично подходит этот вид спортивного питания от Оптимум Нутришн.
Действие 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition
Систематическое употребление Whey Gold Standard способно:
- в кратчайшие сроки нарастить мышечную массу при тренировках;
- обеспечить восстановление сил и ресурсов после тяжелых физических нагрузок;
- замедлить катаболизм (предотвращается быстрый распад белка мышц);
- активизировать течение анаболических процессов;
- обогатить органы чистым сывороточным протеином, полезными аминокислотами, глютамином;
- укрепить иммунную систему.
Протеин очень плотно усваивается и быстро действует. В первые 20 минут после приема мышцы уже получают аминокислоты.
Купить сывороточный протеин должен каждый, кто занимается бодибилдингом. Каждая силовая тренировка — микроповреждения для мышечной ткани. Чтобы восстановить ее и сделать прочнее, углеводов и жиров недостаточно, так как нужны только белки. Получить их в достаточном количестве с пищей тоже нереально. При этом 100% Whey Gold Standard быстро решает проблему нехватки белка. Очень легко приготовить коктейль и выпить его прямо перед тренировкой.
Состав сывороточного протеина 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition (на одну порцию — 33 г)
- Энергетическая ценность — 130 ккал
- Калории от жиров — 20 ккал
- Белки — 24 г — (суточная норма не определена)
- Углеводы — 4 г — 1%
- Сахар — 1 г
- Жиры — 1 г — 3%
- Натрий — 210 мг — 9%
- Холестерин — 60 мг — 20%
- Витамин А — 0%
- Витамин С — 0%
- Железо — 2%
- Кальций — 10%
Процент показывает суточную норму компонентов, основанную на диете в 2000 ккал.
Аминокислотный состав одной порции:
- Валин — 1422 мг.
- Триптофан — 405 мг.
- Треонин — 1654 мг.
- Изолейцин — 1573 мг.
- Лейцин — 2531 мг.
- Лизин — 2233 мг.
- Метионин — 492 мг.
- Фенилаланин — 748 мг.
- Аргинин — 505 мг.
- Цистин — 494 мг.
- Тирозин — 703 мг.
- Гистидин — 423 мг.
- Пролин — 1509 мг.
- Глютамин — 4082 мг.
- Аспарагиновая кислота — 2508 мг.
- Серин — 1126.
- Глицин — 412 мг.
- Аланин — 1180 мг.
Как принимать 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition?
Разработчики продукта рекомендуют употреблять его между основными приемами пищи, после тренировки или перед тренировкой. Количество приёмов зависит от необходимости в тех или иных нутриентах в вашем рационе. Порция составляет 29 грамм и дозируется при помощи мерной ложки. Порция смешивается с водой или обезжиренным молоком 250 мл.
Помните, что сам по себе протеин не даст нужного эффекта, если вы не будете употреблять необходимое количество калорий за сутки.
