- АндрейПродавець: Proteinlive. Смак: Без смаку
В одной порции 5.25 грамм, содержание креатина в порции 5 грамм, других элементов 0 грамм. Вопрос: остальные 0.25 грамм на порцию это что?
- Proteinlive
Порция указана примерная.Очень трудно измерить в быту ровно 5 грамм.Можно набрать с горкой мерный совок можно чуть меньше.
- Андрей
А в чём разница с: Креатин ON Creatine Powder 300 г (748927023848)
Подробнее: посилання
- BarahПродавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Мой вес 70 рост 183 . Очень худой Цель к лету набрать массу . Начал принимать гейнер bsn true mass 1200 4,5кг Посоветовали к нему этот креатин . Как лучше всего комбинировать ? Занимаюсь 3 раза в неделю
- Переваги:
- Производитель
- Недоліки:
- Нельзя нюхать
- НестерюкВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
За 7 днів + 1.5кг з гейнером від цього ж виробника,рекомендую!
- Никита N***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
прибавил силовых после приема 1 й ложки в день уже через неделю!! супер
- Переваги:
- качество
- Недоліки:
- нет
- ПавелВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Один из лучших по "цена-качество".Как и вся продукция ON. Рекомендую.
- Дмитрий
Павел, а масса сильно увеличивается после нескольких недель приема?
- Павел
Основное действие креатина - это увеличение запасов АТФ в организме и как результат, увеличение силовой выносливости и силы. К дополнителтным эффектам можно отнести набор массы, за счет задержки воды и общей реакции организма на увеличение рабочих весов в упражнениях. С такими задачами этот креатин справляется на ура. Как-то так))
- Олег П***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Дуже класна штука. Спочатку здавалось, що дії ніякої немає, потім відчув більшу силу, а коли закінчив курс, то зрозумів, що креатин також чудово знімав біль у м‘язах і відновлення відбувалось швидше.
Рекомендую! - Андрій М***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Все норм. Результат відчуваєттся одразу.
- Переваги:
- Оригінал
- Недоліки:
- Немає мірної ложечки
- АрсентийВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Беру не в первые, реально рабочий креатин :)
- АлександрПродавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Способствует быстрому восстановлению и повышению выносливости. Качественная пищевая добавка. Лучшее предложение на рынке.
#мояраспаковка- Переваги:
- Удобная упаковка.
- Недоліки:
- Отсутствие мерной ложки.
- Sasha S***Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
выросли очень сильно рабочие веса,хорошая вещь,однозначно рекомендую,пью 2 недели без всяких загрузок,чувствуется прирост сил очень хорошо)))
- Переваги:
- рабочий
- Недоліки:
- нету
- ЕдвардВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Вибрав Premium Nutrition, бо у них всі продукти якісні. З прийомом креатина збільшилась витривалість на тренуваннях. Практично у всіх вправах суттєво збільшив вагу. І самопочутя стало краще, прибавилось енергії.
Загалом добавка не дорога, рекомендую кожному спробувати на собі. В кожного організм індивідуальний і результат буде різний.- Переваги:
- Впевнений в якості фірми
- Недоліки:
- -
- Андрей П***Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Можно принимать с витаминами этого же производителя opti men?
- Александр У***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Самый лудшей креатин
- Переваги:
- Качество
- Недоліки:
- нету
- МихаилВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Лучший креатин
- Переваги:
- результат
- Недоліки:
- дороговато
- АрсентийВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Беру 2 раз. Всё ХОРОШО!
- Переваги:
- креатин рабочий
- Недоліки:
- нету
- Свириденко С***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Креативний реально працюючий. Приймав до та після тренування без загрузки. Ефект відчутний. Раджу.
- Переваги:
- Реально працює
- Недоліки:
- Немає мірної ложки
- ArtemПродавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Добрый день,заказал етот креатин,все пришло за 1 день)Спасибо Розетке доставили по высшему класуВсе упаковано отлично и етикетки оригинальные присутствуют.
- Переваги:
- Доступность,цена качество соответствуют5/5,доставка быстрая
- Недоліки:
- Нету
- ГостьВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Отличный креатин. Для лучшего эффекта советую смешивать ту же чайную ложку с протеином этой же фирмы. Советую.
- Переваги:
- Качество.
- Недоліки:
- Не нашел.
- Володимир В***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Взяв з протеїном Скайтек Нутрішин Профешіонал пив по 5 грам в день після треньки з виноградним соком ефект робочий , прибавляється в силовій більше ефект + мишці візуально ростуть . Моя порада пийте 1 раз в день по 5 грам кожного дня протягом місяця + якщо є можливість з протеїном якісним і результат буде супер
- Переваги:
- Робочий ефект супер
- Недоліки:
- Нету
- АндрейВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Спасибо. Отличный товар, отличный продавец.
- МаксимВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Банки хватит на полгода интенсивного приема, по программе 14 дней или месяц, перерыв и т.д.
- Переваги:
- Бренд, цена.
- Недоліки:
- Нет мерной ложки :)
- Миша К***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Хороший креатин, взял для себя и своих друзей, пока что +1 кг за неделю
- Переваги:
- Работает
- Недоліки:
- Пока не нашел
- Denis G***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Как посчитать граммовку если нет мерной ложки??
- Переваги:
- -
- Недоліки:
- -
- Руслан
весами или "на глаз" по другому никак
- Denis G***
Ну 5 гр это полная чайная ложка?
- РоманВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Принимал креатин с фазой загрузки. Результатом доволен. Силовые показатели увеличились на 10%, объем мышц не много увеличился. В весе набрал 1 кг. Всем советую, рабочая вещь!
- Переваги:
- Хорошая цена
- Недоліки:
- Нет
- Valer4iK T***
Мерная ложка есть?
- РусяВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Креатин отличный, USA умеют делать качественный товар. Только надо запивать виноградным соком. Я лично пью с протеином Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2.27 кг.
- Переваги:
- Рабочий на 100%.
- Недоліки:
- Нет мерной ложечки.
- Иван
а чё томатный не катит ?
- Руся
Для быстрой и качественной транспортировки креатина к мышцам нужно запивать виноградным соком. Посмотрите инструкцию по приёму креатина.
- Василий З***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
При употреблении с протеином этой же компании - хороший эффект!!!:)
- Переваги:
- Вещь отличная!
- Недоліки:
- Нет
- Заиц К***
А как принимать в паре с голд стандартом ?
И какие порции ?
Спасибо
- Олександр М***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Приймав чайну ложку на чашку води зразу після треніровки, добавля сили помітно, нагрузки легше даються
- Константин
Креатин необходимо принимать с углеводами а не водой,, иначе он превращается в креатинин - бесполезный шлак. Для правильного усвоение креатина, его необходимо пить с чем то сладким, например с гейнером, виноградным соком, ложкой сахара или меда.
- Дмитрий
В тренировочные дни креатин нужно принимать после тренировки, вместе с протеиновым коктейлем, или гейнером, или аминокислотами (не менее 5 г), или запивая сладким соком. В дни отдыха, с утра вместе с протеиновым коктейлем, или гейнером, или аминокислотами, или запивая сладким соком.
- Іванків М***
Константин, что за бред? креатинин - это естественный продукт переработки и освоения организмом креатина, креатин и должен провращаться, чтобы почти могли его вывести и т.д.
если просто с водой принимать, не будет никакого шлака. Если вещество не усваивается в организме (в ЖКТ) то оно просто и выходит как и зашло, в таком же виде, как, к примеру, корица
просто такому виду креатина как моногидрат необходим транспорт, как раз быстрые углеводы и есть такими хорошими транспортерами креатина. Есть и другие формы креатина, креалколайн вроде не требует транспорта и осваивается так)
так что, от части ты прав, НО креатинин - обьязательный компонент переработки креатина, и если пить креатин без углеводов (т.е. транспортной системы), то это просто будут деньги на ветер, не более
- Искандер Б***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Топ креатин
- Переваги:
- Работает
- Недоліки:
- Не обнаружил
- Владислав Д***Відгук від покупця. Продавець: SEMI Sport Company
Хороший креатин
- АлександрВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Креатин обалденный, только пошел в зал, набираю массу, на 1 неделе жал 40кг х 12, на 5й неделе уже 65кг х 10
- Переваги:
- работает
- Недоліки:
- нет
- ОлександрВідгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Взял попробовать.
Продукт оригинальный. На сайте проверку проходит. Надеюсь попрет)- Переваги:
- Мелкие фракции, благородно скрипят на зубах.
- Недоліки:
- -
- Антон К***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Отличный товар, беру не первый раз
- Переваги:
- Оригинал
- Антон К***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Рекомендую
- Переваги:
- Качество
- Недоліки:
- На один курс то что нужно, возможность проверить на оригинальность
- Ткаченко В***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Моє перше знайомство з креатином, 4 тижні, поки все подобається. Робоча вага регулярно росте.
- Переваги:
- Ціна
- Недоліки:
- немає
- Алишер С***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
Оперативная доставка , браво.
- Переваги:
- Через месяц скажу
- Михаил Б***
Месяц прошёл :)
- Владислав Д***Відгук від покупця. Продавець: Rozetka. Смак: Без смаку
- Переваги:
- Проверил на оригинальность, с помощью кода на крышке. Все Ок. На сайте Optimum Nutrition получил подтверждение, что это их товар. Спасибо Rozetka
- Недоліки:
- Нет
