Отзывы покупателей о L-карнитин BioTech Effervescent L-Carnitine 500 mg 20 tabs (Lemon-Lime)

Постійно

не працює, аптечний краще; дарма витрачені кошти і здоров'я

Хороша Ціна

Супер

Працює, але є умови. Тренування бажано кардіо середньої інтенсивності (біг, вело і таке інше). Бажано від 1.30 хвилин. Тоді все буде працювати, інакше буде просто плацебо для Вас хоча і із незначними бонусами. Готови пахати, тоді допоможе.

Добре працює.

Отримав своєчасно без затримки. Замовлення в якісному стані без пошкоджень.

Эффекта не было

Ну, принимать удобно, вкусно, а вот даёт ли эффект, я так и не понял честно. может да..)

Не можу зрозуміти, чи то дійсно працююча штука, чи плацебо. Працює

Послідній час розетка розчаровує. На сайті пише що спалює жири, а на упаковці пише ,що засіб для збільшення ваги . То де правда??

Повышает выносливость, на кардио получалось сделать на 30% больше, сильно потоотделение. По силовым ничего не заметил, по жиросжиганию результат не увидел, скорее всего в связи с тем, что мало кардио делал и не следил за питанием.

Хороший жиросжигатель.

Понравилась консультация, подобрали необходимый товар и доставка ок

Заказал, 2-3 дня подождал, забрал на новой почте, хорошо упаковано и запечатано, по виду хорошие качество, ничего не оторвано.

Все хорошо прийшло очень бистро укр поштой упаковано хорошо буде пробовать
позже напишу !

Как принимать , у меня друг чуть не умер!!!

Качественная штука.

Работает.

Пью перед тренировкой одну таблетку, заметила прилив сил.

После первого применения ощутила значительный прилив сил, тренироваться стало легче. На счёт похудения - вес уходит, но результат ли это действия препарата, или тренировок и диет - сложно сказать.

Скільки разів приймати в дні коли нема тренування і коли є?

Читая отзывы я обратил внимание, что многие не знают, что такое L-канитин на само деле и как он работает в принципе. Многих вводи в заблуждение вот это вот маркетинговое "жиросжигатель", что технически является не верным утверждением. Поэтому я решил изложить немного материала "одолжив" его на одном ресурсе, где материалы готовят профессиональные тренера и диетологи с многоледним стажем, а потмоу информация точная, правильная и правдивая. думаю вам будет полезно:

"Как работает L-карнитин

Итак, чтобы избавиться от жировых запасов жир должен попасть в митохондрии (энергетические субстанции) наших мышечных клеток, где он успешно окисляется. При этом мы худеем, а организм обогащается энергией. Если же жир не попадает в митохондрии, то никакого похудения не произойдет, какие бы нагрузки вы не испытывали и как бы правильно не питались. Поэтому очень часто L-карнитин оказывается этим недостающим звеном в этой сложной цепочке избавления от излишков жира.

L-карнитин, в условиях аэробной физической нагрузки, помогает проникать жирам из крови через мембраны(оболочки) клеток внутрь митохондрий. Где этот жир и «сгорает» с выделением большого количества энергии, которая так необходима работающим мышцам. То есть L-карнитин повышает проницаемость клеточных мембран мышечных клеток для жиров (жирных кислот).

Дозировки и способы применения

Что же касается дозировки, то в среднем я рекомендую своим пациентам в дни нагрузок употреблять натощак ( или спустя 1,5 часа после еды) 1500 мг L-карнитина за 10-15 мин перед физической нагрузкой и 1500 мг после нагрузки.

Несмотря на то, что L-карнитин – это безвредный препарат, употреблять его стоит не более двух месяцев подряд. А потом нужно сделать перерыв на две недели. Это необходимо, чтобы не снижалась собственная выработка L-карнитина.

Стоит отметить еще и тот факт, что эффективной является только лишь L-форма карнитина. В то же время в некоторых биодобавках и лекарственных формах содержится смесь L- и D-формы. Это недопустимо, так как D-форма не только не эффективна, но и токсична для организма и во многих странах давно запрещена к применению. Стоит также обращать внимание на процентное содержание L-формы в конкретном препарате. Будьте внимательны!"

нормально

Зручний формат. Дає досить гарний результат. Інфо на етикетці відповідає дійсності.

Доволі добре справляється зі своєю функцією

Можно ли принимать вместе с протеином? То есть за пол часа до тренировки карнитин, а после тренировки протеин? Прот принимаю островит, тренировки три раза в неделю по два часа. Не нашла информации, а уже заказала и то и другое. Может кто подскажет)))

Покупкой очень довольна. За неделю ушел 1 кг. НО не просто от этого жиросжигателя, а в комплексе с часовой интенсивной тренировкой.

Он поможет провести качественную тренировку и только благодаря этому нарастить мышечную массу и убрать излишек жировой ткани. НО!!!! Если есть хоть намек на пищевые аллергии, не стоит экспериментировать. Химия вкусная наука, но очень уж коварная. Всем хороших результатов и здоровья!

На мой вес я выпиваю сразу 2 таблетки (это не опасно, почитайте википедию) за 20 минут перед бегом. Бегаю я около часа. Помогает бежать с большей бодростью и интересом к процессу. Мне есть с чем сравнить - несколько раз я забывал принять дозу, бегу такой, а как-то так тяжеловато, ноги сами собой не несут, напрягаться нужно... а потом доходит: " опять забыл!". Так что рекомендую попробовать. Даже если это плацебо - это хорошо действующее плацебо ;)

Покупаю не впервые....неплохо

Товар пришел, всё хорошо. Розетке спасибо за проделанную работу.

Хороший жиросжигатель. Принимаю по 1 таблетке, растворенной в 200 мл води за 30-40 минут до тренировки - увеличивает выносливость ( бегаю намного дольше) и помогает поддерживать высокую интенсивность тренировок. На вкус как концентрированный Живчик - по началу очень сладкий, прям не возможно пить.

Девушке нравится

Кончилась баночка. Как антидепрессант слаб, как жиросжигатель тоже. Кардио интенсивнее не станет, не надейтесь. После шипучки стакан долго отмывать - не есть хорошо. Вобщем, те, кто хочет поправить здоровье и фигуру не советую, тем, кто хочет накачаться и быть брикетом - к приему обязательно, ведь как и другие добавки эта не принесет никакого результата. Но упортсво брикетов всегда побеждает.