Отзывы покупателей о Мелатонин, Natrol, медленное высвобождение, 3 мг, 100 таблеток

Це був мій перший мелатонін, який я почав приймати. Для початку - працює, як треба, згодом (через рік) прийшлось підвищити дозування, 3 мг вже було недостатньо. Але й вага 100+ кг напевно, має значення при виборі дозування. Зробив висновок, що вживати безперервно - нівелює позитивний ефект, тому зараз приймаю час від часу, наприклад на вихідних, щоб подовжити сон зранку. В цілому - якісний робочий продукт. До речі, відкидна кришка меншого розміру, ніж сама нагвинчена кришка - дуже зручна для використання спорожнілої банки як місткості для розсипного корму для акваріумних рибок )

Мне нравится, пью его редко, но сплю хорошо.

Достоинства:

Действует

Недостатки:

Нету

Мне очень не понравился. От этого мелатонина я долго не могу уснуть, когда всё же происходит засыпание - сон поверхностный, просыпаюсь по несколько раз. Зато под утро вырубает и очень тяжело вставать на работу. Таблеток 6 уже попробовала с разным временем приёма и эффект одинаковый. Это какой-то не правильный мелатонин. До этого пила аптечный, так с ним сон крепкий, как в детстве. Не знаю, что с этим не так, но мне не подошел.

Достоинства:

Не нашла.

Недостатки:

Для меня сплошной недостаток.

Я не страдаю особо выраженной бессонницей, но слишком низкая продолжительность глубокого сна. Тут положительный эффект заметен.

Достоинства:

У меня увеличил продолжительность глубокого сна.

Недостатки:

Утром чувствуется некая заторможенность.

Мне не помогает. Как была бессоница так и есть.

Достоинства:

Наверное нет

Недостатки:

Не помогает

Зимой были проблемы со сном и решил воспользоваться этой добавкой витаминов. Эффективность подтверждаю, сон наладился и стал более продолжительным. Но есть один большой минус - это быстрое привыкание организма. После окончания курса, без этих таблеток одни мучения. Понадобилось время чтобы отвыкнуть.

Достоинства:

Эффективность предназначения.

Недостатки:

Быстрое привыкание.

Отличные витамины, чувствуются что работают, сон стал глубоким и лучше высыпаешся за меньшее время.
Читал на спортивных форумах, что больше 3 мг принимать нет смысла, как раз оптимальная дозировка.

Достоинства:

Чувствуются

Недостатки:

Нет

Хорошая добавка. Качество сна, действительно, улучшается ощутимо. Мне как человеку со сменными графиком работы - абсолютно необходимая вещь. 3мг подошло идеально.

Достоинства:

Цена/качество

Недостатки:

Нет

Хорошие витамины) мелатонин просто необходим для полноценного здорового сна, сон нормализировался, настроение и общее состряние организма улучшилось

Достоинства:

Цена, эффект

Недостатки:

Нет